Veikalos nopērkamie dārzeņi ar iespējamo vislielāko pesticīdu daudzumu
Pesticīdu krātuves! Kuri veikalos nopērkamie dārzeņi satur visvairāk lauksaimnieciskās indes
Kuri veikalos nopērkamie augļi un dārzeņi satur visvairāk pesticīdu, kampaņas "Mazais nav lielais" ietvaros interesējas vecāki. Skaidro ģimenes portāls Mammamuntetiem.lv.Kārtīgi nomazgā nopirktos produktus.
Ar ūdeni un pat ziepēm nomazgāts importētais dārzenis ir lietojams uzturā daudz drošāk nekā uzreiz no veikala plaukta.
Veselīgie dārzeņi un augļi var izrādīties teju kaitnieciski, ja iepriekš bagātīgi apstrādāti ar lauksaimniecības indēm – pesticīdiem.
Vides aizsardzībai un veselīgas pārtikas izvēlei izveidotajā portālā http://www.ewg.org apkopotas tās dabas veltes, kas iekļūst piesārņotāko produktu topā*.
Zemenes
Āboli
Nektarīni
Persiki
Selerija
Vīnogas
Ķirši
Spināti
Tomāti
Saldie pipari
Mazie tomātiņi
Gurķi
Asie pipari
Lapu salāti
Pērc pašmāju produktus!
Produktu analīzi veica ASV Pārtikas un zāļu pārvalde un iegūtie dati pārsvarā attiecas uz importēto pārtiku, kas globalizācijas laikmetā tiek vesta no vienas valsts uz citu. Tāpēc uzturzinātnieki aicina ēst vairāk sezonālus un uz vietas audzētus svaigu augļu un dārzeņu. Jo tālāk produktam ir bijis jāceļo - jo vairāk tajā ir kaitīgo vielu.
Lai mazinātu kaitīgo vielu apēšanas riskus, importētos produktus ne tikai rūpīgi jāmazgā,
bet iespēju robežās jāatbrīvojas arī no miziņas, kas kalpo kā barjera starp ēdamo produkta daļu
un vielu, ar ko auglis apsmidzināts.
Foto: Shutterstock
Komentāri